Massage là một trong những phương pháp chữa bệnh giảm cân tự nhiên xuất hiện từ rất sớm. Theo y học Hi Lạp cổ xưa, massage nghĩa là xoa bóp. Trong cơ thể con người có một dòng chảy năng lượng gọi là khí. Sự chuyển động tốt của khí giúp duy trì sức khỏe và sinh lực. Nếu dòng khí bị đình trệ, cả cơ thể uể oải, hết sức sống và sinh ra nhiều bệnh tật. Xoa bóp chính là cách vận khí cho dòng chảy này lưu thông tốt nhất bên trong cơ thể, khơi nguồn lại năng lượng cho mỗi người.
Y học hiện đại phát triển với rất nhiều công nghệ tiên tiến, nhưng massage từng mất vị thế hàng đầu trong chăm sóc sức khỏe, chữa bệnh cho con người. Phương pháp massage đã được mở tại hầu hết các Spa, bệnh viện, thẩm mỹ viên… để đáp ứng nhu cầu đông đảo của mọi người.
Bụng, nơi có rốn được coi là trung tâm cơ thể. Bụng chứa các cơ quan tối quan trọng bao gồm: ruột, dạ dày, gan, thận, tụy, bóng đái và cơ quan sinh dục. Cho nên trong massage cơ thể thì massage bụng rất được coi trọng.
- Giúp giảm mỡ bụng. Mỡ bụng gồm có 3 loại: mỡ dưới da, mỡ Cellulite và mỡ nội tạng – mỡ bao bọc bên ngoài dạ dày, ruột, gan, tụy,… Massage làm nóng khu vực bụng giúp mỡ này nóng lên, hóa lỏng để bài tiết ra ngoài qua đường mồ hôi, nước tiểu.
- Ngăn ngừa những bệnh mãn tính không lây bao gồm: đái tháo đường loại 2, huyết áp cao, gan nhiễm mỡ, máu nhiễm mỡ, nhồi máu cơ tim, tai biến mạch máu não, suy giảm chức năng tình dục.
- Tăng chức năng tiêu hóa, chữa chứng rối loạn tiêu hóa, giảm đầy hơi, chướng bụng
- Giải pháp đẹp da vùng bụng. Công dụng vận chuyển khí của massage làm cho những mạch máu lưu thông tốt nhấtlên bề mặt da làm cho da vùng bụng được cung cấp đầy đủ các dinh dưỡng cho da khỏe, đẹp.
- Ngăn rạn nứt, nhăn và nhão da bụng
- Tạo tâm trạng thoải mái và tạo điều kiện cho những trạng thái tâm lý tích cực. Khi massage bụng bạn không phải đổ quá nhiều mồ hôi tập luyện như biện pháp tập thể dục khác
1. Massage bằng tay
Massage bằng tay với đá nóng/lạnh, túi chườm thảo dược hoặc tinh dầu.
- Massage với đá nóng/lạnh là cách sử dụng các loại đá khác nhau về kích thước, hình dạng và nguồn gốc để dẫn sức nóng hoặc cái lạnh vào các khu vực nhất định ở cơ thể, tạo ra hiệu ứng nhiệt trị liệu. Tùy theo mục đích, kỹ thuật viên massage đá sẽ sử dụng những hành động xoa vuốt nhấn bằng tay trước khi đẩy trượt, chà xát và ấn mạnh những viên đá nóng vào những huyệt đạo, rồi ủ nóng các viên còn lại tại những vị trí khác.
- Massage túi chườm thảo dược gồm các loại hương liệu: hương nhu, xả, gừng, vỏ cam, vỏ quýt, chanh.
- Massage bằng tinh dầu sử dụng các loại tinh dầu chứa vitamin A, B, D, E... được trích từ quả hạnh, lúa mỳ, hạt nho trắng, hoa hướng dương.
2. Dùng máy massage
Bên cạnh việc massage tay, thì massage máy rất phổ biến hiện tay. Ưu điểm phương pháp massage bằng máy là sự điều độ, nhịp nhàng, tránh được những bất cẩn do dùng tay (thường phụ thuộc vào tâm trạng con người). Các loại máy massage bụng hiện nay bao gồm.
- Máy massage bụng cầm tay
- Máy massage bụng đeo vùng bụng
- Đai đeo massage bụng
Trong những kiểu máy massage bụng hiện nay, máy massage bụng cầm tay đang được ưa chuộng nhất bởi ưu điểm so với máy massage đeo bụng hay đai đeo khi.
- Tạo độ rung nhẹ nhàng để massage vùng da bụng
- Không gây đau bụng, khó chịu vùng da bụng do massage quá mạnh bạo như máy massage đeo vùng bụng hay đai đeo massage bụng mà nhiều người hường gặp phải.
- Đơn giản, tiện lợi, dễ dàng theo mọi lúc, mọi nơi
Máy massage bụng Galvanic Body Spa
Máy massage bụng Galvanic spa là sản phẩm được ưa chuộng hàng đầu tại Mỹ, Châu Âu, Nhật Bản. Tại Spa, thẩm mỹ viện, bạn cũng nhìn thấy các nhân viên tại đây đang dùng Galvanic Body Spa để massage cho bạn.
Các sản phẩm trong máy massage bụng Galvanic Body Spa
Galvanic Body Spa là thương hiệu chăm sóc sắc đẹp, sức khỏe hàng đầu thế giới Nuskin bao gồm|gồm|gồm có} 5 sản phẩm:
- 1 máy massage ageLOC Galvanic Body Spa
- 1 ageLOC Body Shaping Gel
- 1 ageLOC Dermatic Effects
- 1 Liquid Body Lufra
- 1 NaPCA Mist
- Đĩa hướng dẫn sử dụng bộ máy massage Galvanic Body Spa
Những lợi ích của những sản phẩm trong máy massage bụng Galvanic Body Spa
- Máy massage ageLOC Galvanic Body Spa, có khả năng tự điều chỉnh nhiệt độ, độ rung trên da bụng cho phù hợp với cơ thể. Galvanic có cấu tạo bằng một con chíp thông minh, hoạt động bằng năng lượng điện từ cơ thể người sử dụng máy.
Máy massage ageLOC Galvanic Body Spa được tích hợp chức năng hiển thị ánh sáng và âm thanh công nghệ điều chỉnh tự động cường độ dòng điện phù hợp cho từng cá nhân.
- ageLOC Body Shaping Gel (gel chạy máy massage ageLOC Galvanic Body Spa)– đã được cấp bằng sáng chế của Nuskin Galvanic Spa để mang lại lợi ích của ageLOC trong việc chống lão hóa cho cơ thể.
- ageLOC Dermatic Effects. Các thành phần trong Dermatic Effects đi vào tận cùng của sự lão hóa nhằm duy trì sự tươi trẻ của làn da và giảm sự xuất hiện của lão hóa. ageLOC Dermatic Effects chứa các thành phần giúp ngăn chặn sản xuất chất béo và tăng phân hủy chất béo. Giảm thiểu sự xuất hiện của lớp mỡ dưới da và Cellulite chặn hiện tượng da nứt và sần sùi như vỏ cam.
- Liquid Body Lufra, tẩy tế bào chết, giúp mềm các vùng da thô ráp
- NaPCA Mist: dưỡng ẩm dạng phun sương giúp chạy máy tốt hơn và làn da bụng của bạn cũng mịn màng hơn bao giờ hết.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét